Es el momento de invertir en ti para lograr tus sueños y convertirte en la persona que quieras ser

¿Cómo puedes ayudarte?

01.

Logrando
tus
objetivos

Define y visualiza lo que quieres. Se trata de crear en tu mente una imagen cristalina y nítida de eso que quieres alcanzar. ¿Sabías que el cerebro no distingue entre lo real y lo imaginado?

En el Coaching le ponemos fecha a los sueños para convertirlos en metas, trabajamos con submetas para poder tener un plan y establecemos acciones para que se vuelva realidad.
02.

SILENCIANDO LOS PENSAMIENTOS QUE TE LIMITAN

¿Alguna vez has querido conseguir algo, pero tú mismo te has puesto limitaciones para no alcanzarlo? Nuestros pensamientos pueden abrirnos puertas o cerrárnoslas. Eso depende de ti. Cuando conoces los pensamientos que te limitan les puedes hacer frente y avanzar.

A través del Coaching nos centramos en trabajar el verdadero motor de nuestro cuerpo: la mente, en aprender a identificar los pensamientos negativos y sustituirlos por otros positivos.
03.

SIENDO QUIEN
QUIERES SER Y
NO QUIEN DEBES SER

Hazte estas preguntas ¿Quién eres? ¿Quién quieres ser? Somos mucho más que un trabajo, un hobby o un lugar de residencia. Para saber quiénes queremos ser debemos ir más allá y mirar en nuestro interior a menudo.

Te invito a hacer una lista de las cosas que te hacen feliz y otra de las cosas que haces todos los días y las compares. En el Coaching trabajamos en el presente.

¿Cómo puedo ayudarte?

— 01

Coaching
Deportivo

Juntos alcanzaremos el máximo rendimiento de la manera más saludable para ti y disfrutando del camino.

Cuerpo y mente están totalmente alineados, en armonía y caminan hacia el mismo objetivo.

Te sentirás capaz de conseguir cualquier meta que te propongas.
— 02

Coaching
Personal

Regálate un proceso en el que descubrirás qué es lo que realmente te mueve y te hace feliz, en qué eres excelente y cómo puedes sacar lo mejor de ti.

Solo sabiendo a dónde quieres llegar puedes comenzar a caminar en la dirección correcta.

Vamos a dibujar el camino, a analizar cómo tomar cada curva de la manera más eficiente.
— 03

Mano a
Mano

Acompañamiento de manera individual o colectiva a personas que quieren iniciarse en el running o la bicicleta.

El objetivo es que lo practiques con la técnica adecuada y detectar a través del Coaching el tan importante  «para qué»  lo haces y los obstáculos que tendrás que aprender a esquivar.
— 04

Cursos

¿Cómo te puedo ayudar? Pongo a tu disposición todo mi conocimiento para diseñar e impartir procesos, cursos y charlas que te gustaría recibir.

Comenzamos ya con un curso para adolescentes “Programa para adolescentes de mejora del rendimiento académico en 5 semanas” y no te pierdas en breve los cursos orientados a profesores de Educación Física y entrenadores que quieran adquirir un estilo basado no solo en las cualidades físicas de las personas.

Pregúntate si lo que estás haciendo hoy te acerca al lugar en el que quieres estar mañana

Walt Disney

Soy María Lores

Soy energía y motivación. La infancia que viví, muy marcada con valores como el esfuerzo, la disciplina, el cariño y la perseverancia, ha hecho que sea una persona muy luchadora y siempre logre lo que me proponga independientemente de lo que cueste.

Conseguir cualquier meta, por pequeña que sea me hace sentir una satisfacción personal muy grande, refuerzo mi autoestima y me siento orgullosa de mí misma.

En el camino hay muchos factores que te pueden hacer abandonar y he descubierto, precisamente porque lo he vivido, que el mayor obstáculo somos nosotros mismos.

Comparto mi experiencia para que te enamores de ti, de la vida, de lo que te rodea, de lo que haces , de quien eres…

Clientes Felices

Lo más importante es escuchar lo que nos dicen

Hola, mi nombre es Ana y acudí a María porque no estaba pasando un buen momento emocional. Tengo que decir que gracias a su ayuda aprendí a ver las cosas de otra manera!! Cuando me viene algún pensamiento negativo rápidamente lo cambio por algo positivo y eso antes era imposible! Muchísimas gracias María por tu ayuda!

ANA DOMÍNGUEZ

María me ayudó a liberarme de una armadura requeteoxidada que pesaba mucho. Ahora mi vida es más fácil y ligera.

MARÍA LUISA BONILLA

María es una gran profesional. Te hace sentir comprendida y a gusto en todo momento, para mí fue muy fácil abrirme con ella, me proporcionó las herramientas que yo necesitaba para desbloquearme a nivel personal y emocional. Repetiría sin dudarlo.

MARIANA CORDEIRO

Empecé a hacer las sesiones de coaching con María un poco por casualidad y sin saber muy bien que me podía aportar, pensé que tenía todo controlado y mi sorpresa es que no era así. En las dos primeras sesiones ya me di cuenta de lo mal que gestionaba la cabeza en mi vida diaria y sobre todo en la competición.

Desde luego que ha sido todo un acierto y un gran descubrimiento todo lo que he aprendido de mi mismo y sobre cómo gestionar la cabeza y las emociones. Esto en competición es una ayuda extra. Sin duda la recomiendo.

MANUEL DÍAZ

Soy Aaron Cordero, deportista de alto rendimiento de la Comunidad de Madrid, me puse en contacto con María con el objetivo de mejorar mi rendimiento a nivel deportivo, no obstante no solo conseguí dicho objetivo, si no que además mejoré a nivel personal también. Gracias a María hoy en día soy capaz de centrarme en mis objetivos valorando los esfuerzos necesarios para ello. ¡Gracias María!

AARON CORDERO